Payal Vema
Sonīpat, Sonipat
Payal Vema
2 months ago
The amazing benefits of peanut brown rice
The amazing benefits of peanut brown rice #explore #facts #shorts #viralvideo
ब्राउन राइस के जबरदस्त फायदे:पाचन में सहायक (Digestive Health): फाइबर से भरपूर होने के कारण यह पाचन तंत्र को मजबूत करता है, कब्ज दूर करता है और आंतों को साफ ...
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Health
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2 months ago
The amazing benefits of peanut butter
The amazing benefits of peanut butter #explore #facts #shorts #viralvideo
पीनट बटर के मुख्य फायदेहृदय स्वास्थ्य: इसमें मौजूद पॉलीअनसैचुरेटेड फैटी एसिड खराब कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद करता है और हृदय रोगों के जोखिम को घटाता है।म...
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HealthPayal Vema
2 months ago
Four amazing benefits of green tea
Four amazing benefits of green tea #explore #facts #shorts #viralvideo
वजन घटाने में सहायक: ग्रीन टी में मौजूद कैटेचिन नामक तत्व मेटाबॉलिज्म को बढ़ाता है, जिससे शरीर फैट बर्न करता है और वजन घटाने में मदद मिलती है।हृदय स्वास्थ्य ...
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HealthPayal Vema
3 months ago
Four amazing benefits of turmeric milk
Four amazing benefits of turmeric milk #explore #facts #shorts #viralvideo
हल्दी दूध के चार जबरदस्त फायदे:रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाता है: हल्दी में मौजूद करक्यूमिन (curcumin) और अन्य एंटीऑक्सीडेंट शरीर की इम्यूनिटी को मजबूत करते हैं...
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HealthPayal Vema
3 months ago
Four amazing benefits of eating mushrooms
Four amazing benefits of eating mushrooms #explore #facts #shorts #viralvideo
मशरूम खाने के चार प्रमुख फायदे हैं: ये रोग प्रतिरोधक क्षमता (इम्युनिटी) को बढ़ाते हैं, दिल को स्वस्थ रखते हैं, पाचन में सुधार करते हैं और वजन घटाने में मदद क...
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HealthPayal Vema
3 months ago
Four amazing benefits of eating pointed gourd
Four amazing benefits of eating pointed gourd #explore #facts #shorts #viralvideo
आयुर्वेद के अनुसार परवल खाने के फायदे - Benefits Of Parwal Or Pointed Gourd in Ayurveda in Hindiखून साफ करता है आयुर्वेद में परवल को नेचुरल ब्लड प्यूरिफायर म...
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3 months ago
Four amazing benefits of eating snake gourd
Four amazing benefits of eating snake gourd #explore #facts #shorts #viralvideo
चिचिंडा खाने के चार जबरदस्त फायदे:पाचन में सुधार: चिचिंडा में घुलनशील और अघुलनशील दोनों तरह के फाइबर होते हैं, जो पाचन क्रिया को बेहतर बनाने और कब्ज को रोकने...
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HealthPayal Vema
3 months ago
Four amazing benefits of eating cluster beans
Four amazing benefits of eating cluster beans #explore #facts #shorts #viralvideo
पाचन को बेहतर बनाती है: ग्वार फली में मौजूद फाइबर पाचन तंत्र को दुरुस्त रखने में मदद करता है और कब्ज जैसी समस्याओं से राहत दिलाता है।ब्लड शुगर नियंत्रित करती...
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3 months ago
Four amazing benefits of eating broccoli
Four amazing benefits of eating broccoli #explore #facts #shorts #viralvideo
ब्रोकली खाने के चार जबरदस्त फायदे:पाचन में सुधार: ब्रोकली में उच्च फाइबर होता है, जो पाचन तंत्र को स्वस्थ रखता है और कब्ज जैसी समस्याओं को दूर करने में मदद क...
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HealthPayal Vema
3 months ago
Four amazing benefits of eating lotus cucumber
Four amazing benefits of eating lotus cucumber #explore #facts #shorts #viralvideo
कमल ककड़ी के चार प्रमुख फायदे हैं: पाचन में सुधार, एनीमिया से बचाव, रक्तचाप नियंत्रण और वजन प्रबंधन। यह फाइबर से भरपूर होती है जो पाचन क्रिया को बेहतर बनाने ...
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HealthPayal Vema
3 months ago
Four amazing benefits of eating coriander leaf
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Four amazing benefits of eating coriander leaf #explore #shorts #viralvideo #facts
हरा धनिया पाचन में सुधार करता है, त्वचा और आंखों को स्वस्थ रखता है, रक्त शर्करा और कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित करने में मदद करता है, और रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़...
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HealthPayal Vema
3 months ago
Four amazing benefits of eating green chillies
Four amazing benefits of eating green chillies #explore #facts #shorts #viralvideo
हरी मिर्च के चार जबरदस्त फायदेमेटाबॉलिज्म को बढ़ावा: हरी मिर्च में मौजूद कैप्सैसिन मेटाबॉलिज्म को तेज़ करता है, जिससे कैलोरी बर्न होती है और वजन घटाने में मद...
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HealthPayal Vema
3 months ago
Four amazing benefits of eating ridge gourd
Four amazing benefits of eating ridge gourd #explore #facts #shorts #viralvideo
तुरई खाने के चार फायदे:पाचन में सुधार: तुरई में उच्च मात्रा में फाइबर और पानी होता है, जो पाचन तंत्र को स्वस्थ रखता है और कब्ज, अपच और गैस जैसी समस्याओं से र...
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HealthPayal Vema
3 months ago
Four amazing benefits of eating spinach
Four amazing benefits of eating spinach #explore #facts #shorts #viralvideo
पालक खाने के चार जबरदस्त फायदे हैं: हड्डियों को मजबूत बनाना, आँखों की रोशनी बढ़ाना, दिल को स्वस्थ रखना और ऊर्जा का स्तर बढ़ाना। यह विटामिन के, कैल्शियम, विटा...
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HealthPayal Vema
4 months ago
Four amazing benefits of eating bottle gourd
Four amazing benefits of eating bottle gourd #explore #facts #shorts #viralvideo
लौकी खाने के चार जबरदस्त फायदे हैं: वजन घटाने में सहायक, पाचन तंत्र को दुरुस्त करना, दिल के स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद और शरीर को हाइड्रेटेड रखना। लौकी में पा...
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HealthPayal Vema
4 months ago
Four amazing benefits of eating cauliflower
Four amazing benefits of eating cauliflower #explore #facts #shorts #viralvideo
फूलगोभी खाने के 4 जबरदस्त फायदे:पाचन तंत्र मजबूत बनाए: फूलगोभी में भरपूर मात्रा में फाइबर होता है, जो पाचन को बेहतर बनाता है और कब्ज जैसी पेट की समस्याओं को ...
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HealthPayal Vema
4 months ago
Four amazing benefits of eating cauliflower
Four amazing benefits of eating cauliflower #explore #facts #shorts #viralvideo
फूलगोभी खाने के 4 जबरदस्त फायदे:पाचन तंत्र मजबूत बनाए: फूलगोभी में भरपूर मात्रा में फाइबर होता है, जो पाचन को बेहतर बनाता है और कब्ज जैसी पेट की समस्याओं को ...
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HealthPayal Vema
4 months ago
Four amazing benefits of eating potatoes
Four amazing benefits of eating potatoes #explore #facts #shorts #viralvideo
आलू खाने से पाचन बेहतर होता है, हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा मिलता है, और शरीर को भरपूर ऊर्जा मिलती है। इसमें मौजूद विटामिन सी, पोटैशियम और फाइबर प्रतिरक्षा प्रण...
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HealthPayal Vema
4 months ago
Four amazing benefits of eating pumpkin
Four amazing benefits of eating pumpkin #explore #facts #shorts #viralvideo
कद्दू खाने के चार जबरदस्त फायदे हैं: रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाना, पाचन सुधारना, त्वचा और बालों के लिए फायदेमंद होना, और हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देना। यह विट...
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HealthPayal Vema
4 months ago
Four amazing benefits of eating turnips
Four amazing benefits of eating turnip #explore #facts #shorts #viralvideo
शलजम के चार जबरदस्त फायदे हैं: पाचन में सुधार, रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाना, दिल को स्वस्थ रखना और वजन घटाने में मदद करना। इसमें मौजूद फाइबर, विटामिन-सी, ए...
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